El devastador efecto de tres noches de insomnio por semana
Personas que padecen insomnio crónico presentan un mayor riesgo de deterioro cognitivo y cambios cerebrales relacionados con enfermedades como la demencia y el alzhéimer, determinó un nuevo estudio publicado en la revista Neurology. Los investigadores descubrieron que las personas con insomnio crónico —problemas para dormir al menos tres días a… Read More