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Ciencias

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Ciencias ¿Qué es la ansiedad, cuáles son los síntomas y cómo buscar ayuda?
Katherine Vado Rodriguez

¿Qué es la ansiedad, cuáles son los síntomas y cómo buscar ayuda?

La ansiedad es uno de los trastornos de la salud mental que más ha aumentado durante los años recientes. Pero, ¿qué es la ansiedad exactamente? La Asociación Estadounidense de Psicología (APA, por sus siglas en inglés) define a la ansiedad como “una emoción… Read More

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Ciencias Las claves para una salud mental fuerte: consejos y prevención
Agencias

Las claves para una salud mental fuerte: consejos y prevención

Las demandas del mundo moderno a menudo nos ponen en una carrera frenética, dejando poco tiempo para el cuidado personal. Sin embargo, Ana Morales, psicóloga especializada en alimentación emocional y aceptación corporal, subraya la urgencia de detenernos y reflexionar sobre nuestras necesidades emocionales, físicas y mentales en una entrevista para… Read More

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Ciencias Día de la Salud Mental: origen, significado y por qué se celebra el 10 de octubre
Agencias

Día de la Salud Mental: origen, significado y por qué se celebra el 10 de octubre

Tenemos que remontarnos al año 1982 para conocer el día que esta iniciativa fue impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) de la mano de la Organización Mundial de la Salud (OMS). “Hacer de la Salud Mental y el Bienestar para todos una prioridad mundial” es el bonito… Read More

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Ciencias ONU por derribar barreras y ampliar apoyo en Día de la Salud Mental
Agencias

ONU por derribar barreras y ampliar apoyo en Día de la Salud Mental

El secretario general de Naciones Unidas, António Guterres, llamó hoy a derribar las barreras que impiden a las personas buscar apoyo en su mensaje por el Día Mundial de la Salud Mental. Tres de cada cuatro personas que padecen estas dolencias reciben un tratamiento inadecuado o ninguno, recordó… Read More

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Ciencias Alertan sobre posible brote de dengue en San Cristóbal y Nieves
Agencias

Alertan sobre posible brote de dengue en San Cristóbal y Nieves

El gobierno de San Cristóbal y Nieves considera que la nación está hoy en riesgo de sufrir un brote de dengue debido al aumento de las precipitaciones recientes asociadas al paso de la tormenta tropical Philippe. Una declaración del Ministerio de Salud señaló que un incremento de las… Read More

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Ciencias Diástasis abdominal: qué es y cómo tratarla
Agencias

Diástasis abdominal: qué es y cómo tratarla

Según Arantxa Saldise, profesional de suelo pélvico en una entrevista para MARCA: “La diástasis abdominal es la separación de los rectos del abdomen. Es decir, los músculos del abdomen están unidos por una aponeurosis, que en el embarazo se separa de forma fisiológica y eso ocurre en toda mujer embarazada”. Read More

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Ciencias 7 consejos para no discutir con tu pareja
Agencias

7 consejos para no discutir con tu pareja

Tal vez alguna de estas situaciones forme parte de tu día a día: Estos son algunos de los factores que pueden provocar que nos enfademos más de los que nos gustaría. Y muchas veces estaremos pagando las consecuencias de toda esa carga, con aquellas personas que más… Read More

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Ciencias La importancia del entrenamiento mental en la salud física
Agencias

La importancia del entrenamiento mental en la salud física

Todos conocemos la primera parte de esta frase, que tenemos que cuidar el cuerpo si queremos tener una mente sana, pero lo realmente importante es saber que se trata de una vía de doble sentido. Según Patricia de la Fuente, psicóloga experta en ayudar a las personas a trabajar su… Read More

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Ciencias Cuál es el alimento más sano del mundo que no puede faltar en la dieta, según la ciencia
Katherine Vado Rodriguez

Cuál es el alimento más sano del mundo que no puede faltar en la dieta, según la ciencia

El berro es una planta más conocida como ingrediente en ensaladas que por sus efectos terapéuticos, pero sin embargo su contenido en vitaminas y minerales lo convierten en un recurso de gran ayuda para potenciar la buena salud. Tanto, que investigadores de la Universidad de William Paterson en Nueva Jersey elaboraron… Read More

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Ciencias Celebran Día Interamericano del Agua
Agencias

Celebran Día Interamericano del Agua

La Organización Panamericana de la Salud (OPS), la Asociación Interamericana de Ingeniería Sanitaria (Aidis) y la Asociación Caribeña de Agua y Aguas Residuales (CWWA) celebran este sábado el Día Interamericano del Agua. En 1992, el XXIII Congreso Interamericano de Aidis decidió que cada primer sábado del mes de… Read More

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Ciencias Las personas trans que toman hormonas tienen mayores probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas, según un estudio
Agencias

Las personas trans que toman hormonas tienen mayores probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas, según un estudio

La evidencia científica de que los hombres y las mujeres trans enfrentan tasas más altas de enfermedades cardiovasculares continúa en aumento, informó la doctora Dorte Glintborg, del Departamento de Endocrinología en el Hospital Universitario de Odense (Dinamarca), en la reciente reunión anual de la Asociación Europea para el Estudio… Read More

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Ciencias OMS: asciende a 300 los muertos por brote de cólera en Etiopía
Agencias

OMS: asciende a 300 los muertos por brote de cólera en Etiopía

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que el actual brote de cólera que se registra en Etiopía ha dejado hasta el momento unos 300 muertos. De acuerdo con el más reciente boletín del ente, citado por Xinhua, la enfermedad se ha reportado en 113 distritos en diez regiones del… Read More

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