Con el fin de crear conciencia para una vida saludable, a través del cuido de la piel y alimentarse bien para evitar enfermedades crónicas, el Hospital Militar Alejandro Dávila Bolaños, realizó por quinto año consecutivo, el evento “Movimiento es Salud, por una vida saludable”, informó el master Alexander Mayorga nutricionista del centro hospitalario.

“El objetivo de esta actividad es mejorar la calidad de vida de los pacientes, el Hospital Militar abrió sus puertas a la población en general, uno para indagarse sobre la nutrición, dos el cuido de la piel y tres las pautas activas para mejorar la calidad de vida y evitar enfermedades crónicas”, aludió el nutricionista sobre el evento realizado al final de la tarde del viernes pasado.

El especialista mencionó, que en esta actividad deportiva, que incluyó técnicas de relajación y zumba, se unieron miembros del cuerpo médico militar y trabajadores de las distintas áreas de este centro hospitalario.

Del mismo modo, enfatizó que el desarrollo de estos espacios sirven para promover la actividad física y erradicar el hábito de sedentarismo en el ser humano.

Por su parte la médica y capitán Juana Espinal, Alta Especialidad en Cirugía DermatoOncológica, abordó sobre algunas recomendaciones durante esta temporada seca en Nicaragua.

“Es recomendable el uso de protector solar especialmente que sea SPF50+ , porque es el factor de protección que la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), recomienda”, dijo Espinal.

Asimismo, enfatizó que la población tome mucha agua de 8 a 10 vasos al día, además de usar un sobrero de ala ancha que cubra las orejas para evitar un cáncer en la piel.

Indicó, que la jornada realizada por el Hospital es un ancla para evitar el estrés, que normalmente es el causante de las enfermedades crónicas que aquejan a la población nicaragüense y mundial.